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두부 달걀 소시지

두부 달걀 소시지

📺 유튜브🤖 AI 생성⏱ 15분

영양 가득하고 부드러운 식감의 새해 필수 두부 달걀 소시지 레시피입니다.

🥘 재료

두부
달걀8
시금치
소금단계별 사용 (데칠 때 1큰술, 양념에 6g)
식용유
무채
설탕3g
후추3g

👨‍🍳 조리 순서

  1. 1

    시금치를 잘게 썰어 준비합니다.

  2. 2

    끓는 물에 소금 1큰술과 식용유 조금을 넣고 시금치를 10초간 데친 후, 찬물에 헹궈 물기를 짜 준비합니다.

  3. 3

    큰 그릇에 달걀 8개를 깨 넣고 두부를 부은 다음, 손으로 잘게 부숴 달걀과 잘 섞이도록 합니다. (두부가 달걀을 잘 감싸도록 으깨줍니다.)

  4. 4

    데친 시금치와 채 썬 무채를 달걀-두부 혼합물에 넣습니다.

  5. 5

    소금 6g, 설탕 3g, 후추 3g을 넣고 모든 재료가 고루 섞이도록 잘 저어줍니다.

  6. 6

    식품용 플라스틱 케이싱(비닐 랩)을 준비합니다.

  7. 7

    준비된 달걀-두부 혼합물을 케이싱에 넣고 중간중간 매듭을 지어 소시지 모양으로 양쪽 끝을 묶어줍니다.

  8. 8

    찬물을 담은 냄비에 케이싱에 담은 소시지를 넣고 끓으면, 뚜껑을 덮고 약한 불에서 15분간 끓입니다.

  9. 9

    완성된 소시지를 꺼내 찬물에 헹군 후, 케이싱을 벗겨 적당한 두께로 썰어 접시에 담아냅니다.

💡 꿀팁

시금치를 데칠 때 소금과 식용유를 넣으면 초록색을 선명하게 유지할 수 있습니다.

두부를 달걀과 함께 더 잘게 부술수록 부드럽고 균일한 식감의 소시지를 만들 수 있습니다.

식품용 플라스틱 케이싱은 고온에 강하고 무독성으로 안전하게 사용할 수 있습니다.

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