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식물원김밥

식물원김밥

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요즘 대세 식물원 김밥 레시피

🥘 재료

계란3
소금1꼬집
미림1큰술
생크림1큰술
식용유적당량
버터15g
흰밥2.5큰술
참기름1/6작은술
소금(흰밥 밑간용)1/2꼬집
흑미밥2큰술
명란젓80g
단무지20g
마요네즈1.5큰술
고추냉이적당량
1.5
로메인4

👨‍🍳 조리 순서

  1. 1

    계란 3알에 소금 1꼬집, 미림 1큰술, 생크림 1큰술을 넣고 잘 섞어 계란물을 만들어주세요.

  2. 2

    팬에 식용유와 버터 15g을 반씩 두르고, 계란물을 조금씩 부어가며 약불에 색이 나지 않도록 살짝 스크램블하여 계란말이 모양으로 만들어 식혀주세요.

  3. 3

    흰밥 2.5큰술에 참기름 1/6 작은술과 소금 1/2 꼬집을 넣고 잘 섞어 밑간을 해줍니다.

  4. 4

    흑미밥 2큰술을 준비합니다.

  5. 5

    명란젓 80g은 껍질을 가르고 칼등으로 알만 빼줍니다.

  6. 6

    마요네즈 1.5큰술과 고추냉이 적당량을 섞어 와사비 마요네즈를 만들어줍니다.

  7. 7

    김 1.5장은 한 장은 반으로 잘라 물을 발라 붙여 연결하여 준비합니다.

  8. 8

    김 위에 밑간한 흰밥 2.5큰술을 얇게 펴 바르고, 그 옆에 흑미밥 2큰술을 얇게 펴 바릅니다.

  9. 9

    밥 위에 미리 모양 잡은 계란말이를 올리고, 와사비 마요네즈를 뿌려줍니다.

  10. 10

    계란말이 옆에 단무지 20g을 올리고, 그 옆에 로메인 4장을 깔아줍니다.

  11. 11

    로메인 위에 명란젓을 얹고, 재료들이 빈틈없이 말아지도록 눌러가며 김밥을 단단하게 말아줍니다.

  12. 12

    말아진 김밥 위에 참기름을 고루 발라준 후, 먹기 좋은 크기로 조심스럽게 잘라주면 식물원 김밥이 완성됩니다.

💡 꿀팁

계란말이를 할 때 버터만 사용하면 타기 쉬우니 식용유와 반씩 섞어 사용하세요.

계란말이는 약불에 색이 나지 않도록 살짝 스크램블하여 모양을 잡아주면 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다.

명란젓과 마요네즈, 고추냉이를 섞어 만든 소스를 넣으면 알싸하면서도 부드러운 맛을 더할 수 있습니다.

밥 양을 적게 넣어 식단 조절용으로도 좋습니다.

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